default-header
HomeNieuws‘Zwaardere lichaamsbeweging voor vrouwelijke senioren kan levensduur verlengen’

‘Zwaardere lichaamsbeweging voor vrouwelijke senioren kan levensduur verlengen’

dinsdag 7 november 2017, door Hartpatiënten Nederland

Ook vrouwelijke senioren hebben baat bij de gezondheidsvoordelen die lichaamsbeweging met zich meebrengt.

Ook vrouwelijke senioren hebben baat bij de gezondheidsvoordelen die lichaamsbeweging met zich meebrengt. Ondanks dat zij vaak niet intensief kunnen sporten, zou matige lichaamsbeweging alsnog voordelen voor deze leeftijdsgroep hebben.
 
Voor dit onderzoek, gepubliceerd in Circulation, hebben meer dan 16.700 vrouwen van gemiddeld 72 jaar oud zeven dagen lang een tracker bij zich gedragen die hun beweging en de intensiteit hiervan bijhield.
De onderzoekers bekeken ook hoeveel van de deelnemers binnen twee jaar na het onderzoek overleden. Dit waren 207 vrouwen.
 
Lees verder op Nu.nl
Terug naar nieuws

Geef een reactie

Meer nieuws