Te veel antioxidanten schaden gezondheid
Voedingsexperts prijzen antioxidanten als het gezondheidsingrediënt dat ziekten als kanker kan vermijden. Nu zeggen wetenschappers dat als je hier te veel van eet, je ziek kan worden.
Slechte tegenhanger
Antioxidanten zouden schade aan de cellen, spieren en andere organen vertragen, de zogenaamde slechte tegenhangers pro-oxidanten versnellen dit proces. Deze twee stoffen moeten in perfecte balans zijn voor een gezond lichaam. Teveel antioxidanten verstoren dit en maakt dat ouderen sneller ademen en hun spieren slecht functioneren. Zo kunnen ze niet sporten en fit blijven.
Lees verder op Hln.nl
Geef een reactie