Nederlanders gezondste eters van Europa
Nederlanders zijn de gezondste eters van Europa. Dat blijkt uit een onderzoek onder 13.000 mensen in zeven Europese landen. Wij eten het vaakst van de zeven landen de aanbevolen twee stuks fruit en twee ons groenten.
Dertig procent van de Nederlanders eet minimaal zes dagen per week twee stuks fruit en tweehonderd gram groente. Voor Nederlanders boven de 65 jaar ligt dit percentage echter een stuk hoger, namelijk op 52 procent.
Hiermee laten wij de Russen (bijna 21 procent) en de Italianen (19,5 procent) ver achter ons. Ons buurland Duitsland eet het ongezondst. Zij staan met slechts elf procent op de laatste plaats. (Bron: Medicalfacts.nl)
Lees verder op Healthylives.nl
Geef een reactie