Drie of vier kopjes koffie per dag is mogelijk goed voor de gezondheid’

Wie met mate koffie drinkt, heeft daar wellicht meer baat bij dan dat het de gezondheid schaadt.

 

Dat concluderen onderzoekers nadat ze zich nog eens over 200 bestaande onderzoeken bogen. Het bewijs uit die studies wijst er sterk op dat mensen die drie of vier kopjes koffie per dag drinken een kleinere kans hebben op hartziekten en een kleinere kans hebben om vroegtijdig te sterven (in vergelijking met mensen die geen koffie drinken). Ook bleek het drinken van koffie verband te houden met een kleinere kans op bepaalde vormen van kanker, diabetes en dementie.

 

Lees verder op Scientias.nl