default-header
HomeNieuwsDe simpele manier om te weten of je te zwaar bent

De simpele manier om te weten of je te zwaar bent

woensdag 27 juni 2018, door Hartpatiënten Nederland

Jarenlang hebben we geloofd dat het BMI ons antwoord gaf op de vraag of we te zwaar zijn.

Jarenlang hebben we geloofd dat het BMI ons antwoord gaf op de vraag of we te zwaar zijn. Het wordt steeds duidelijker dat het een slechte maatstaf is als het om je gezondheid gaat.
 
Of je extra gezondheidsrisico’s loopt door je gewicht wordt beter voorspeld door je buikvet. Zowel diabetes als hartproblemen kun je voorzien door de omvang van  je buik.
 

Geef een reactie