De mythe van de cholesterolverlagers

Als je geen cholesterol in je lichaam zou hebben, zou je dood zijn. Cholesterol is immers een belangrijke bouwstof. Te weinig cholesterol is schadelijk. En daar wringt hem nu juist de schoen. Er is sinds kort een nieuwe, ook door de minister goedgekeurde richtlijn, waarbij een streefwaarde van 1,8 mmol/liter wordt voorgeschreven voor LDL-cholesterol. Dat staat in de volksmond bekend als ,,slecht’’ cholesterol. 

De Britse gezondheidswetenschapper Zoë Harcombe schreef een vlammend betoog genaamd “Cholesterol en hartziekte”, waarin ze de vloer aanveegt met de mythes die verspreid worden over het verlagen van het LDL-cholesterol. Zij wijst er bijvoorbeeld op, dat cholesterol van vitaal belang is voor de spijsvertering. Cholesterol is nodig voor de aanmaak van galzuren, en zonder die zuren zouden we geen vetzuren kunnen opnemen, en ook geen vitamines A, D, E en K, aldus Harcombe. Daarnaast is cholesterol van  wezenlijk belang voor de hersenen, het centrale zenuwstelsel en de geheugenfuncties! Het is niet zomaar dat bijwerking van  statines onder meer zijn geheugenverlies, verwarring en het gevoel jezelf niet meer te zijn, aldus Harcombe. Wees dus voorzichtig met de aanpak van  cholesterol, is de boodschap.

Maar er is meer. Cholesterol is essentieel voor de botten, de psychische gezondheid en immuniteit. In feite voor al waar vitamine D mee te maken heeft.

Schandpaal