default-header
HomeNieuwsDe barbecue als caloriebom: 3.000 calorieën per keer

De barbecue als caloriebom: 3.000 calorieën per keer

donderdag 12 augustus 2010, door Hartpatiënten Nederland

Bij de zomer horen terrasjes, ijsjes en barbecues. Net die zomeractiviteiten kunnen er gevaarlijk veel kilo’s doen bijkomen.

Vooral een barbecue blijkt een verbogen caloriebom: één gezellig avondje eten blijkt gemiddeld liefst 3.000 calorieën op te leveren.

Dat is bijna het dubbele dat een gemiddelde vrouw per dag mag eten, en een derde meer dan de calorie-opname voor de gemiddelde man. Naast te veel calorieën bevatten de geliefde barbecues ook te veel vet en te veel zout. En dan werden de drankjes er nog niet eens bijgeteld.

Lees verder op Hln.be


Geef een reactie