Diksap maakt dik

Het lijkt me een denkfout er van uit te gaan dat alleen de multinationals, de industrie, bezig zijn de consumenten een rad voor ogen te draaien met o.a. de ingrediënten die ze zgn. voor onze gezondheid aan voedingsmiddelen toevoegen.

(meer…)

Op een Portugees houtje bijten

Anders & Vegetarisch
Wanneer je zoals ik geen vlees en vis eet, kan het soms best lastig zijn om lekker te eten buiten de deur. De keuze is dan beperkt. In de grotere steden is het doorgaans geen enkel probleem.

(meer…)

Gezonde picknick

Laat het weer al een lekkere fietstocht toe? Neem dan zelf een gezonde én smakelijke lunch mee. Zo krijgt u gemakkelijker gezonde vetten binnen dan wanneer u een uitsmijter of tosti op een terras zou eten.

(meer…)