In deze column zal ik enkele oefeningen bespreken die, mijns inziens, heel nuttig zijn om ons doel te bereiken,
(meer…)
De R zit weer in de maand…
Als de R in de maand zit, slikken veel mensen extra vitaminen. Maar is dat nodig
(meer…)
Dit zijn de beste sporten voor je gezondheid
Als je denkt dat het lopen van een marathon je de ultieme fitheid oplevert dan heb je het mis.
(meer…)
Van Rijn wil nieuwe meetmethode voor ‘sjoemelsigaret’
Er moet een nieuwe meetmethode komen om de schadelijkheid van sigaretten te meten.
(meer…)
Pak ondervoeding van ouderen aan
Ondervoeding van ouderen is een serieus probleem waar meer aandacht voor moet komen.
(meer…)
Bloed geven goed voor je
Bloedbanken hebben het moeilijk, steeds minder mensen geven bloed. De afgelopen tien jaar is het aantal bloeddonors in Nederland bijvoorbeeld met 20 procent afgenomen.
(meer…)
Raar: bijna alle medisch onderzoek wordt gedaan met alleen mannen
“Zelfs de behandeling van hoge bloeddruk bij zwangerschappen is gebaseerd op onderzoek bij mannelijke ratten.”
(meer…)
‘Zwangerschap mogelijk van invloed op bloedtransfusie vrouw naar man’
Het bloed van vrouwelijke donoren die zwanger zijn geweest, zou na transfusie mogelijk negatieve invloed kunnen hebben
(meer…)
‘Hoe kan het dat die hoge bloeddruk bij vrouwen zo vaak gemist wordt?’
Stress kan bij vrouwen hartklachten veroorzaken, meent cardiologe Angela Maas.
(meer…)
Kinderen die te snel dik worden, hebben later groter risico op hart- en vaatziekten
Kinderen die sneller aankomen, hebben als kleuter eerder een hogere bloeddruk. Ook hebben zij een minder gezonde lichaamssamenstelling (hoeveelheid vetmassa en vetvrije massa). Kinderarts Marieke de Beer toont dit aan in haar onderzoek, gebaseerd op gegevens van de ABCD-studie: een groot cohort van Amsterdamse kinderen. Ze ontdekte tijdens haar onderzoek ook dat er een relatie is tussen de duur van het geven van borstvoeding en het risico op hart- en vaatziekten. "Langer dan drie maanden borstvoeding geven en pas na zes maanden starten met bijvoeding, lijken ervoor te zorgen dat de bloeddruk van het kind lager is en dat het waarschijnlijk minder risico heeft om overgewicht te krijgen", licht De Beer toe. Zij promoveert 19 oktober bij VUmc.
In haar onderzoek doet De Beer een aantal aanbevelingen. Zo is het belangrijk dat ouders en zorgverleners zich bewust zijn van de risico's als een kind relatief snel in gewicht toeneemt. De Beer: "Een snelle gewichtstoename van het kind tijdens de babytijd, maar vooral tijdens de kindertijd lijkt samen te hangen met een hoger risico op hart- en vaatziekten later in het leven. Bij het signaleren van een snelle gewichtstoename moet daarom vroege interventie plaatsvinden." Samengevat lijkt het verstandig om een langere borstvoedingsduur te stimuleren en bijvoeding pas te starten na de leeftijd van zes maanden.
Het onderzoek van De Beer is gebaseerd op gegevens van de 'Amsterdam Born Children and their Development' (ABCD)-studie, een groot geboortecohortonderzoek dat opgroeiende kinderen in Amsterdam volgt vanaf hun geboorte. In deze studie zijn gegevens verzameld over de zwangerschap, geboorte-uitkomsten, groei en zuigelingenvoeding. Bij kinderen van vijf jaar is een gezondheidsonderzoek uitgevoerd waarbij onder andere de lichaamsomvang, lichaamssamenstelling, bloeddruk en bloedwaarden van glucose en cholesterol zijn gemeten.
Bron: VUmc