Krijgen we straks een online-huisarts? Je gaat het bijna denken als je de laatste ontwikkelingen ziet in huisartsenland.
Per 1 januari gaat huisarts Ronald Korthals van een huisartsenpraktijk in het Limburgse dorpje Koningsbosch met pensioen. Maar hij heeft geen opvolger. De 1300 patiënten blijven zonder huisarts achter. Wat nu? Verzekeraar CZ heeft een oplossing gevonden. Patiënten van Korthals kunnen volgens Limburgse media per 1 januari gebruik maken van online huisartsenpraktijk Arene. Bij Arene werken huisartsen die eerste aanspreekpunt worden en ook een dossier bijhouden. Patiënten kunnen hun vragen online, telefonisch of via beeldbellen voorleggen. Als er echt naar iemand gekeken moet worden, springen huisartsen uit de omgeving bij.
Arene is een initiatief van vier Brabantse huisartsen die sinds 2016 digitaal hulp aanbieden aan hun patiënten. Volgens CZ zal Arene in meer gebieden worden ingezet waar er een tekort aan huisartsen is. “De ervaring leert dat de meerderheid van de zorgvragen goed beantwoord kan worden via digitale mogelijkheden”, laat CZ aan 1Limburg weten.
Je zou zeggen: de patiënten van Korthals kunnen toch terecht bij omliggende huisartsen. Maar nee, die voerden een patiëntenstop in, dus daar kon niemand meer terecht.
Gezien het verwachte grote huisartsentekort zou een oplossing zoals Arena wel eens vaker uit de kast gehaald kunnen worden. Of dit een goede ontwikkeling is, betwijfelen we. Het wordt er niet beter op.
Na een allesbehalve ‘normale’ kerst vorig jaar, die voor veel mensen binnen de muren van het eigen huis plaatsvond, is er dit jaar hopelijk weer meer ruimte voor samenzijn met de feestdagen. Wat ons betreft betekent dat ook een mooi excuus om zo vroeg mogelijk alvast in de stemming te komen. Voor dit artikel gingen we daarom op zoek naar leuke manieren om uw interieur in kerstsferen te brengen én naar leuke dingen die u kunt doen.
Op wat voor manier u kerst ook viert, er is altijd wel een reden om het huis een beetje mooi aan te kleden. Of u nu liefhebber bent van groot, groter grootst, en het liefst een huis vol hebt en zes gangen dineert, of juist van het bescheidener soort bent en net zo graag een schnitzel voorgeschoteld krijgt als een gevulde kalkoen… warm kaarslicht, een mooie boom en gezellige feestversiering geven zelfs de meest solitaire kerstvierders een goed gevoel. Om uw huis te versieren hoeft u echt geen halsbrekende capriolen uit te halen door op ladders te klimmen, urenlang aan de knutseltafel te zitten of bakken geld uit te geven aan kleinoden waar u een jaar later al niet meer naar omkijkt. Pak het eenvoudiger, goedkoper en leuker aan met deze tips!
Haal nostalgische kerstversiering in huis
Echte kaarsjes aansteken in een licht ontvlambare boom zal men tegenwoordig wellicht niet zo gauw meer doen, maar er zijn genoeg nostalgische alternatieven. Kerstversiering kenmerkte zich decennia geleden, veel vaker dan nu, door eenvoud. Een trapkandelaar met nepkaarsjes in de vensterbank, een kerstkrans aan de deur, een bescheiden stalletje in de hoek. Aangezien zo’n beetje alles dat in de vorige eeuw in zwang was, uiteindelijk wel weer z’n terugkeer maakt en ‘retro’ wordt, geldt dat ook voor ouderwetse kerstversiering. Onder de noemer ‘vintage’ wordt nog veel kerstversiering in oude stijl verkocht. Denk bijvoorbeeld aan de karakteristieke houten poppetjes voor in de kerstboom en bijna antieke glazen kerstklokken.
Stel een kerstschaal samen
Deze interieurtip kunt u in alle seizoenen in het achterhoofd houden, maar hij is extra leuk met kerst. Door een grote schaal te vullen met bijvoorbeeld mooie kerstballen, kaarsen en dennentakken creëer je gemakkelijk een gezellige sfeer in huis. Het mooie van zo’n kerstschaal, is dat u eindeloos kunt variëren en de inhoud van de schaal zelfs iedere week kunt veranderen. Zo voelt het een beetje alsof u continu iets ‘nieuws’ toevoegt aan uw kerstinrichting, terwijl u hier eigenlijk niet zo veel voor hoeft te doen. Sterker nog: een rondje door het bos, de tuin of de zolder kan al genoeg zijn voor een mooi gevulde schaal.
Trakteer uzelf op nieuw servies
Van een mooi luxe servies gaat een rollade er sappiger uitzien, krijgt een pudding meer glans en de champagne wordt er nóg feestelijker van. En aangezien een mooi servies ook de rest van het jaar niet misstaat op de eettafel, is het altijd een goede investering als u zichzelf trakteert op een paar luxe schalen, mooie borden met sierlijsten of kristallen wijnglazen. Trek erop uit naar het dorps- of stadscentrum en speur de winkels af op zoek naar iets moois. Vindt u het niet erg om uw geld te besteden aan iets dat u alleen rond de kerstperiode zal gebruiken? Er bestaan ook tal van speciale kerstserviezen met feestelijke opdruk, gouden sierranden en bijzondere vormen.
Hoe verleidelijk het misschien ook is om lekker warm thuis te blijven zitten, zéker als u onze drie interieurtips heeft opgevolgd natuurlijk, is de decembermaand ook een heerlijke periode om er eens op uit te gaan. We geven u wat inspiratie!
Loop een lichtroute in Maastricht
Twee vliegen in één klap met dit uitje, wat ons betreft. Door één van de prachtige lichtroutes in Maastricht te lopen doet u uw lijf en gezondheid een plezier en geniet u tegelijkertijd van Maastricht in feestsferen. Er zijn drie routes uitgestippeld. Zo is er de Wyckse wandeling, die door de historische buurt Wyck voert. Ten tweede is er de Romantische route, die u leidt door de meest knusse straatjes en schattigste steegjes van de stad. Tot slot kunt u kiezen voor de route door het Sphinxkwartier, een oud industrieel gebied waar moderne architectuur een vaste plek heeft verworven en waar u ook langs een historische haven wandelt.
Kom in de kerstsfeer op Kasteel de Haar
Er zijn maar weinig locaties in Nederland die zich zo goed lenen voor de prachtigste kersttaferelen als Kasteel de Haar. Ieder jaar wordt dit monument in Haarzuilens omgetoverd tot kerstkasteel en vinden er tal van evenementen plaats. Ook dit jaar kunt u weer rekenen op een statige kerstbomen verspreid over het hele kasteel, vrolijk versierde trappen en balustrades en overweldigende warme verlichting. Waagt u zich ook aan een dromerige wandeling over het bijbehorende landgoed? Het is in Haarzuilens heerlijk struinen door de tuinen, over de meanderende paadjes en de meest origineel vormgegeven bruggetjes.
Eindelijk krijgt Nederland een suikertaks. Dat is een belasting op suiker in zoete drank, bijvoorbeeld. Het nieuwe regeerakkoord voert niet alleen die suikertaks in, maar verlaagt ook de btw op groenten en fruit. In beide gevallen lang gekoesterde wensen van Hartpatiënten Nederland en talloze andere gezondheidsorganisaties, zoals met name Foodwatch, die de regering jarenlang onder druk zette om gezonder eten te promoten. Mede daardoor komen er bindende afspraken met de voedingsindustrie.
Geweldig nieuws kortom! “We verhogen de belasting op suikerhoudende dranken en we verhogen de accijnzen op tabak”, staat in het nieuwe regeerakkoord. “We maken bindende afspraken met de industrie over gezondere voedingsmiddelen. We bezien hoe we op termijn een suikerbelasting kunnen invoeren en de BTW op groente en fruit naar 0% kunnen verlagen.” Fantastisch toch!
Ook wordt er scherper toegezien op naleving van regels op gezondheids- en voedingsgebied. “We versterken de positie van de Nederlandse Voedsel- en Waren Autoriteit (NVWA). Dit vraagt een aanzienlijke publieke investering in de publieke taken van de NVWA.” Dat schept hoop! De hoop dat de NVWA eindelijk eens in actie zal komen om misleidende verpakkingen en etiketten strenger aan te pakken. Denk daarbij aan gezondheidsclaims op producten die helemaal niet gezond zijn!
Ook kinderen worden meer beschermd. “We beschermen kinderen extra tegen niet-passende ‘online’ reclame en kindermarketing, geven ze het recht om niet gevolgd te worden en geen dataprofielen te krijgen.”
Goed nieuws dus, en daar zijn we hartstikke blij mee!
Voor veel hartpatiënten geldt dat er ‘met mate’ gedronken wordt. Dus áls er eens een fles wijn open gaat, laat het dan een goede zijn. Wijnkenner Kirsten van Harten (32) weet precies welke u moet hebben. En ze heeft nog een mooie aanbieding ook.
“Over wijn moet niet te ingewikkeld gedaan worden. Ik houd het graag laagdrempelig”, opent Kirsten haar verhaal. De Rotterdamse runt sinds augustus 2019 Hart voor Wijn, waarmee ze wijnproeverijen, -cursussen en een online academy aanbiedt. Uit haar enthousiasme blijkt al snel dat ze van haar passie haar beroep heeft gemaakt, maar dat was lang niet vanzelfsprekend. Vóór corona werkte Kirsten nog als accountmanager bij een bank. “Ik genoot wel altijd al erg van wijn. Toen mijn ex-schoonvader, een groot liefhebber, vertelde over het maakproces van de wijn die hij voor me inschonk, was ik om. Ik wilde weten wat voor wereld erachter schuilging en besloot in 2018 een cursus te volgen.”
Ontslagen
“Ik werd er helemaal mee besmet”, vertelt Kirsten. “Met het wijnvirus dan hè!” verduidelijkt ze lachend. “Ik volgde de ene cursus na de andere en deed daarna een jaaropleiding tot vinoloog. Daarnaast had ik het naar mijn zin als accountmanager, tot ik door een reorganisatie ontslagen werd. Toen vroeg de eigenaar van een wijnwinkel of ik daar een proeverij wilde organiseren.”
De eerste avond werd een succes en hoewel ze een nieuwe baan kreeg, besloot ze dit ernaast te blijven doen. Het coronavirus zorgde daarna voor de grootste verandering. “Mijn tijdelijke contract bij de nieuwe werkgever werd door de pandemie niet verlengd en ik raakte opnieuw werkloos. Toen de wijnwinkel-eigenaar dat hoorde, vroeg hij of ik daar manager wilde worden. Wauw, dat is gaaf, dacht ik. Maar het voelde ook als een stap terug. Ik had toch niet voor niks gestudeerd?” Kirsten besloot de sprong te wagen en in coronatijd groeide haar onderneming verder door het organiseren van online proeverijen. “Het was achteraf gezien de allerbeste keuze.”
Bypassoperatie
De naam Hart voor Wijn heeft alles te maken met Kirstens achternaam en het gevoel dat zij haar hart gevolgd heeft. Toch heeft ze ook een connectie met het werk van Hartpatiënten Nederland. “Toen ik een paar maanden samen was met mijn huidige vriend, wilde hij graag dat ik zijn vader zou ontmoeten. Hij moest een bypassoperatie ondergaan en kreeg daarbij een nieuwe hartklep - je weet nooit hoe dat uitpakt. De tweede keer dat ik mijn schoonvader ontmoette, was in het ziekenhuis. Gelukkig was de operatie geslaagd en herstelde hij snel.”
----
Als lid van Hartpatiënten Nederland heeft u onbeperkte toegang tot alle Premium-artikelen op hartpatienten.nl. Het enige wat u hiervoor hoeft te doen is inloggen op uw profiel. Het zijn artikelen waar we trots op zijn en die we graag met u als trouwe lezer delen.
Welkom in het laatste HPNLmagazine van dit jaar. 2021; wederom een bijzonder jaar om op terug te kijken. Vorig jaar rond deze tijd dachten (of hoopten?) we dat corona langzaam maar zeker meer naar de achtergrond zou verdwijnen en we ons ‘normale’ leven weer konden oppakken. Maar helaas: niets bleek minder waar. Ook hadden wij gehoopt dat we ons 50-jarig jubileum, dat we eigenlijk in 2020 al zouden vieren, alsnog - ingetogen - zouden kunnen vieren. Natuurlijk met en voor onze trouwe donateurs, en daarnaast ook met mooie jubileum HartbrugReizen. Maar we zeggen niet voor niets; wat in het vat zit, verzuurt niet!
----
Als lid van Hartpatiënten Nederland heeft u onbeperkte toegang tot alle Premium-artikelen op hartpatienten.nl. Het enige wat u hiervoor hoeft te doen is inloggen op uw profiel. Het zijn artikelen waar we trots op zijn en die we graag met u als trouwe lezer delen.
Nu de week van de pleegzorg net voorbij is, is het misschien interessant om eens stil te staan bij de ervaringen van mijn vrouw en mij met betrekking tot pleegzorg en spiritualiteit.
Sinds januari van dit jaar zijn wij pleeggrootouders van eerst één kleindochter en sinds eind juli twee kleindochters, die nu dus bij ons wonen. “Doen wat voor je staat” is een oude regel vanuit de oosterse filosofieën, waarmee bedoeld wordt dat je doet wat je moet doen, zonder daar bepaalde doelen aan te verbinden. Je doet het omdat het moet gebeuren. ”Uw wil geschiede”. Nu is dat gemakkelijker gezegd dan gedaan, omdat we meestal iets willen bereiken met onze handelingen. Sterker nog, de meesten van ons zijn opgevoed met de overtuiging dat het belangrijk is om iets te bereiken, en dat we daar inspanning voor moeten verrichten.
----
Als lid van Hartpatiënten Nederland heeft u onbeperkte toegang tot alle Premium-artikelen op hartpatienten.nl. Het enige wat u hiervoor hoeft te doen is inloggen op uw profiel. Het zijn artikelen waar we trots op zijn en die we graag met u als trouwe lezer delen.
Deze week ligt de nieuwe uitgave van het HPNLmagazine op de deurmat bij onze donateurs.
Ook dit keer, zoals u van ons gewend bent, weer boordevol interessante en informatieve artikelen en interviews.
Hans Kazàn vertelt over de operatie van zijn aneurysma, Svintha (35) is gereanimeerd door haar man en deelt haar verhaal, we delen alle ins + outs over de ICD en er is aandacht voor hartkloppingen, maar ook voor een behaalde mijlpaal waar we blij mee zijn: de vrijstelling van de coronapas voor gedupeerden.
Ook meer over het vrouwenhart: Ielja Strik is Europees kampioen en tevens hartpatiënt, Norma’s klachten bleken niet door de overgang bleken te komen, maar door ernstig hartfalen. Ook is er weer veel te lezen over een gezonde leefstijl. Zo vertelt huisarts Jacqui van Kemenade over het belang van minder zitten en wil patissier Steyn Dullens gezonde bonbons en verantwoorde taart maken. Cardioloog Remko Kuipers zet zich in voor preventie en een gezonde leefstijl, huisarts Tamara de Weijer is van mening dat leefstijl minstens zo belangrijk is als vaccinatie en Marieke Aalbers verkiest broccoli boven bètablokkers.
Ook meer over onze HartbrugReizen: we delen het reisprogramma van 2022, maar ook delen we het verhaal over Wim, die een hartinfarct kreeg tijdens een HartbrugReis.
Tenslotte is er natuurlijk ook ruimte voor ontspanning. Zo geven we leuke Kersttips en kunt u lekker puzzelen.
Dit is nog maar een kleine greep, dus lees snel verder. Wij wensen u veel leesplezier!
1 tl kurkumapoeder (in een theezakje) of een klein stukje verse kurkuma
2 peperkorrels of een beetje gemalen verse peper
2 kaneelstokjes
citroen
sinaasappel
zoet naar smaak (honing of GreenSweet vloeibaar)
scheut plantaardige melk
Instructies
Schil de citrus grof met bijvoorbeeld een kaasschaaf of dunschiller (neem zo min mogelijk wit mee)
Voeg de gember, peper, kurkuma, kaneelstokje, citrusschil en citrussap toe aan een pannetje water en breng aan de kook. Laat circa 5 minuten doorkoken.
Zeef de ingrediënten eruit en breng op smaak met zoetstof en een scheut plantaardige melk. Proost!
Voor hartpatiënten die een behandeling moeten ondergaan in alle drie de kransslagaders is een open hartoperatie, een zogenoemde bypass-operatie, de beste behandelingswijze. Maar als het gaat om minder complexe vernauwingen in de drie kransslagaders is het dotteren van die vernauwingen zeker even effectief. Tot die conclusie komt een groep van onderzoekers van University of Stanford in Amerika, het Catharina Ziekenhuis in Nederland en het Cardiovasculair Center Aalst in België. De resultaten van het internationale onderzoek zijn gepubliceerd in The New England Journal of Medicine, wereldwijd het invloedrijkste tijdschrift over geneeskunde.
“Hartspecialisten weten door deze zogeheten FAME 3-studie nu beter welke behandeling voor wie het meest geschikt is”, zegt onderzoeker Frederik Zimmermann van het Catharina Ziekenhuis. “We kunnen met deze kennis de behandeling nog specifieker afstemmen op de patiënt met een grotere veiligheid en beter resultaat. Zorg op maat! Goed nieuws dus voor onze hartpatiënten.” Het onderzoek is de grootste studie ter wereld die dotteren met een bypassoperatie heeft vergeleken bij vernauwingen in alle drie de kransslagaders; wereldwijd namen 48 ziekenhuizen deel aan het onderzoek.
Aanleiding onderzoek
Patiënten met vernauwingen in de kransslagaders worden onderverdeeld in patiënten met vernauwingen in één, twee of alle drie de kransslagaders. Bij patiënten met vernauwingen in één of twee kransslagaders wordt in het algemeen voor dotteren gekozen, omdat dit de beste resultaten en minste complicaties geeft. Bij patiënten met vernauwingen in alle drie de kransslagaders daarentegen wordt van oudsher een bypass-operatie als de beste behandelingswijze beschouwd.
In de laatste jaren is de techniek van dotteren sterk verbeterd door het ter beschikking komen van betere stents en door de zogenoemde Fractionele Flow Reserve (FFR) methode, waarmee beter bepaald kan worden waar en hoe precies stents geplaatst moeten worden. De doelstelling van de FAME 3-studie was om te onderzoeken of met gebruikmaking van moderne stents en van de FFR methode bij patiënten met vernauwingen in alle drie de kransslagaders even goede resultaten behaald zouden worden als na een bypass-operatie.
In de FAME 3-studie werden daarom wereldwijd 1500 patiënten met vernauwingen in alle drie de kransslagaders die verwezen waren voor een bypass-operatie, door het lot verdeeld in 2 groepen: één groep die de bypassoperatie kreeg en één groep waarbij alle vernauwingen gedotterd werd.
Patiëntgroepen vergeleken
Na een jaar werd gekeken hoeveel patiënten in beide groepen waren overleden, een hartinfarct hadden gekregen of opnieuw een ingreep hadden ondergaan. Uit resultaten uit het verleden was bekend dat het percentage patiënten (met vernauwingen in alle drie de kransslagaders) bij wie een dergelijke complicatie optreedt, na een jaar bij dotteren ongeveer 18 procent was en bij een bypass-operatie ongeveer 12 procent.
Conclusie
In de FAME 3-studie bleken deze percentages 10 procent en respectievelijk 6 procent te zijn. Dat betekent dat dotteren enorm verbeterd is ten opzichte van wat uit het verleden bekend was. Maar ook de resultaten van bypass-chirurgie waren 50 procent beter dan verwacht. De conclusie is dat bij patiënten met vernauwingen in alle drie de kransslagaders, een bypass-operatie in het algemeen nog steeds de voorkeur geniet. Dit geldt vooral wanneer het drie of meer complexe afwijkingen betreft.
Bij patiënten met minder complexe vernauwingen in alle drie de kransslagaders, worden er betere resultaten geboekt met het plaatsen van stents.
Veelvoorkomend
Vernauwingen in kransslagaders (aderverkalking) komen veel voor. 25 procent van de Nederlanders ouder dan 50 jaar en 40 procent van de Nederlanders ouder dan 60 jaar hebben één of meerdere vernauwingen in de kransslagaders. Hoe erger de vernauwing, hoe groter de kans op angina pectoris, pijn op de borst. Als een kransslagader helemaal dicht zit, kan er geen zuurstof meer bij het achterliggende spierweefsel komen en sterft een deel van het hart af. In dat geval spreken we van een hartinfarct.
Vervolgonderzoek
Voor de Fame3-studie zijn patiënten tot 1 jaar na hun behandeling gevolgd. Omdat de onderzoekers ook de gevolgen op langere termijn in kaart willen brengen, worden alle patiënten die deelnamen aan de studie nog steeds gemonitord. Frederik Zimmermann hoopt begin volgend jaar met dit onderzoek te promoveren op de TU/e in Eindhoven.
De FAME 3-studie werd uitgevoerd onder leiding van de University of Stanford (USA, Prof. William Fearon), het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven ( Prof.Nico Pijls ) en het Cardiovascular Center Aalst (België, Prof Bernard De Bruyne).
Op zoek naar een leuk en bijzonder cadeau? Voor iemand die veel voor u doet of betekent, die wel een mooie attente verdient? Geef dan nu een edelstenen hartje cadeau om dit te laten weten aan die speciale persoon!
Speciaal voor de feestdagen hebben we een eenmalige aanbieding voor onze donateurs. Zoek een gelukshartje naar keuze* uit voor maar € 7,50. De diverse hartjes hebben één ding gemeen: ze zijn mooi om te krijgen en nog leuker om te geven en ontvangen.
* De collectie gelukshartjes bestaat uit negen, echte edelstenen met elk andere eigenschappen en zijn in een gelimiteerde oplage hoogwaardig verwaardigd en gepolijst. De Howlith, Jaspis en Landschapsjaspis, net zoals de Mookaiet, Mosagaat en Rhodonit, maar ook Rozenkwarts, Sodalith en Unakit. Bekijk de diverse eigenschappen op onze website of via de QR-code:
www.hartpatienten.nl/nieuws/edelsteen
Bestel snel zodat u het hartje tijdig ontvangt! Het hartje wordt binnen 2 werkdagen verstuurd.
