[Room]

@Ad Bedankt! Ik zal er rekening mee houden!

@Nesia, Bedankt! Ik merk inderdaad dat het lukt om steeds iets langer te fietsen 🙂
De inspanningstest vond ik heel zwaar, heb volgens mij maar 6 minuten op de loopband volgehouden. Zweten als een otter, hijgen en benauwd. Jammer, ik had gehoopt dat ik het er beter vanaf zou brengen. Als het goed is hoor ik binnen een week of ik mag beginnen met de hartrevalidatie. Liefs Romana

[Room]

@ Ad, Het kan goed zijn dat het in het AMC anders is, maar ik ben erg blij de positieve verhalen te horen! Ook een geruststelling dat het fietsen inderdaad verhoogd wordt, ik zag mijzelf nu nog niet 24 minuten fietsen. Bedankt! Groetjes Romana

@ Nesia, Lief dat u ernaar vraagt! Ik had al een berichtje gezet op uw profiel.
De hometrainer is in huis en bevalt goed! Vrijdag fietste ik 5 minuten en nu al zonet 10! Ik probeer nu drie keer per dag even op de hometrainer te fietsen, gemiddeld ongeveer 7 minuten per keer. Eerst had ik gehoopt dat ik dit langer zou kunnen, maar ik moet accepteren dat het tijd nodig heeft. Tussen vrijdag en vandaag zie ik al vooruitgang! Bedankt voor de tip!! Dinsdag heb ik de inspanningstest. Ik denk dat ik dan ook te horen krijg wanneer ik met de hartrevalidatie kan beginnen. Ik ben benieuwd! Hoe is het met u? Liefs Romana

[Room]

Hallo Ad,

Als eerste u ook een gelukkig maar vooral gezond 2013 toegewenst!
Bedankt voor uw reactie! Dit soort reacties stellen mij gerust, bedankt daarvoor!
Ik hoop wel dat het fietsen wordt opgebouwd. Momenteel kan ik zo’n 7 minuten fietsen op de hometrainer. Dit doe ik zo’n drie keer per dag. Ontspanningsoefeningen klinken goed!
Fijn ook om te horen dat de begeleiding zo goed was!
Bedankt voor het delen van uw ervaring!
Groetjes Romana

[Room]

Hoi Nesia,
Bedankt! Goed dat u het zegt! Ik wist niet dat dit mogelijk was, ga er naar kijken:)
Groetjes Romana

[Room]

Hallo Annemarie & Nesia,

Bedankt voor jullie reactie!
De PEP module, ik ga het eens opzoeken! Ik zelf krijg de hartrevalidatie in het AMC, en wat ik ervan begreep is dit 6 weken lang 2 keer per week.
Annemarie, jouw verhaal klinkt ook heftig! Ik kan mij voorstellen dat je een vreemde eend in de bijt voelde, ik moet eerlijk zeggen dat ik daar ook een beetje bang voor ben. Ik ben tenslotte nog maar 21 jaar en heb een afwijking die zeer zeldzaam is en voornamelijk met de aorta te maken heeft. Ik vind het wel heel prettig om te horen dat jullie erg positief over de hartrevalidatie zijn, dat geeft mij toch goede hoop.
Ik moet zeggen dat ik aan de ene kant er erg naar uitkijk omdat ik dan eindelijk iets te doen heb en meer aan mijn herstel werk, maar aan de andere kant ook bang ben dat ik nog te weinig kan en mijn benauwdheid er weer is.
Klinkt goed Nesia, hoe u dit heeft opgebouwd! Knap! Momenteel kan ik ongeveer vier trappen achter elkaar lopen dan ben ik wel echt buiten adem. Vanaf zes weken na de operatie mag je eigenlijk weer fietsen en auto rijden, maar ik merk dat ik het toch eng vind en mij hier niet toe kan zetten, hadden jullie dit ook?
Wel fijn Nesia, dat u schrijft dat de hartrevalidatie u zelfvertrouwen heeft gegeven. Ik merk toch dat ik het vertrouwen in mijzelf, in mijn eigen lichaam een beetje kwijt ben.
Bedankt voor jullie berichtjes! Het is fijn om je vragen hier kwijt te kunnen en te merken dat mensen (oprecht) geïnteresseerd zijn in je verhaal.
Een fijne jaarwisseling en vooral een heel gezond 2013 toegewenst!
Liefs Romana

[Room]

[hide] Hallo Nesia,

Bedankt voor het lezen van mijn verhaal en uw reactie!
Ik ga inderdaad hartrevalidatie doen. Begin januari heb ik eerst een inspanningstest en half januari hoop ik te beginnen aan de hartrevalidatie. Fijn om te horen dat de hartrevalidatie bij u goed heeft gewerkt! Kunt u mij misschien vertellen wat de hartrevalidatie precies inhoudt? Ik begreep dat er voornamelijk wordt gewerkt aan de conditie door middel van apparaten en dat er aan krachttraining wordt gedaan. Zelf heb ik veel behoefte aan verwerking, komt dit ook aan bod? Na de hartrevalidatie krijg ik ook nog cardio-training, heeft u dit ook gehad?

Momenteel zit ik nog steeds thuis en ik moet zeggen, de muren beginnen nu wel echt op mij af te komen. Ik vul de dagen nu met tv, computer, douche en een stukje buiten wandelen maar dit is dag in dag uit hetzelfde. Hoe lang heeft uw herstel geduurd en hoe bent u deze tijd doorgekomen?

Uw verhaal is ook erg heftig! Ook al heb ik niet hetzelfde, ik kan mij uw angst voor weer een infarct voorstellen. Ik hoop dat momenteel het naar omstandigheden goed met u gaat! Fijn om te horen dat u steun kunt vinden op dit forum.
Ik wens u in ieder geval een gezond 2013 toe!

Liefs Romana [/hide]

[Auteur]

Berichten