Hallo met “mij”,
Veel sterkte in iedergeval! Ga met structuur bewegen bijv.korte wandeling
omgeving van je huis.
Spreek je naasten erop aan dat je zo voeld indien mogelijk directe
familie en of vriendinnen(en)!
Praat er regelmatig over ook met huisarts.
Ga naar fiets testdagen van fietswinkel eventr.fiets.
En natuurlijk alle info op internet bekijken & lezen.
Veel sterkte & beweeg met structuur & begeleiding min.huisarts.
Groeten & tot horens!
Polman90 :laugh: