[Kelly Katheen]

Als het bij mij fout zit, helpt de nitrospray maar eventjes en wanneer de pijn door stress of inspanning komt, helpt even rust eigenlijk net zo goed. Omdat ik een tijd lang een te lage bloeddruk had, was ik ook bang geworden om de spray te gebruiken omdat ik anders onderuit ging. Nu speelt dit niet meer maar ik weet dat ik in de meeste gevallen zonder kan.
Maar het verhaal van Hermann is indrukwekkend. De mensen daar willen niet weten wat het is om met een beperking te moeten leven. Al die stress pakt natuurlijk helemaal verkeerd uit terwijl met wat meer begrip er nog wel voor 50% met plezier gewerkt zou kunnen worden. Thuiszitten is voor niemand ideaal maar zo word je wel gedwongen.
Bij deze school zijn de verhoudingen zo verstoord dat er van met weinig stress werken geen sprake meer kan zijn. Ik hoop dat je t.z.t. ergens anders een functie kunt vinden waar je wel de ruimte krijgt om je met jouw mogelijkheden nuttig te kunnen maken. Of anders iets in het vrijwilligerscircuit.

Heel veel succes.

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Heel wat leesvoer én ik ben gek op pompoenpitten alleen als ik ergens mee begin te eten/knabbelen is het stoppen zo moeilijk en een enigszins slanke lijn is ook weer belangrijk voor de gezondheid. Ik heb ze altijd in huis dus bij iedere salade gaat er nu een forse portie door.

Ik houd je/jullie op de hoogte. Ik sprak net een ex-verpleegkundige van de afdeling cardiologie. Inmiddels doet ze wat anders maar ook gericht op het verbeteren van het welzijn van mensen en ze heeft een oude moeder met veel pijn. Voor haar was Normast ook nieuw.

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Ik zit hier met tranen in mijn ogen – dat ik dit niet wist. De reumatoloog kwam ook niet verder dan de hele dag door paracetamol slikken. Met sporten heb ik duidelijke verbeteringen gekregen voor de artrose maar pijnvrij-zijn heb ik soms alleen ’s avonds.

Ik heb deze pagina gevonden dus ik kan morgen (eerst overleg) meteen aan de slag! ’t Is alleen wel flink aan de prijs. Ik denk dat dit alleen werkt wanneer je het doorlopend blijft gebruiken.

http://www.ergomax.nl/veel_gestelde_vragen_normast/

Hartstikke bedankt Lisa!

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Hoi Sofie,

Zo stom dat ik me, voordat ik prikte, me niet realiseerde dat de Trombosedienst vandaag niet bereikbaar is. Bij mijn trombosedienst wordt juist afgeraden om te prikken op de momenten dat zij er niet zijn… Juist om te voorkomen dat je in de rats zou kunnen zitten over een te hoge of lage INR zonder de mogelijkheid voor overleg. Ik had er alleen niet aan gedacht dat zij er vandaag niet zijn. Het is Paasmaandag maar voor mij is het prikmaandag. Gelukkig was het precies goed. 3.6 en ik hoor tussen de 3 en 4 te zitten. Mijn berekening sloot perfect aan op de berekening van de arts van de Trombosedienst dus dit rolt weer allemaal. Mijn rug is vandaag ook zodanig dat ik er niets voor hoef te slikken (huishoudelijk werk heeft er echt een hele slechte invloed op) dus ik hoef me geen zorgen te maken dat (veel) pijn of medicatie de INR teveel laat stijgen.

Ik maakte me niet al teveel zorgen hoor, maar was me wel bewust van de eztra risico’s op bloedingen. Ik had nog niet eens een bloedoog maar wel een bloedneus. Maar dat zijn de zorgen niet. Met je fiets ongelukkig vallen en jezelf een hersenbloeding bezorgen is mijn grootste angst. Maar gelukkig is deze gedachte vaak weer weg op het moment dat ik op mijn fiets stap en met het leukste hondje van de wereld een ritje maak naar een veldje waar ze zich helemaal kan uitleven.

De enige onzekerheid nu is dat ik nu niet meer weet wat nu beter is voor een stabiele INR – pijn lijden of (voor hartpatiënten geschikte, dus nooit Aspirientjes of NSAID’s) pijnstillers gebruiken.

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

En ik maar denken dat dit de laatste inzichten waren. Zo’n medewerker van de Trombosedienst mag dit toch niet zo maar zeggen?
Bestaat er wel pijnmedicatie die neutraal is op dit gebied? Misschien heeft de huisarts even niet aan mijn hartprobleem gedacht. Maar er moest iets gebeuren. Hele nachten niet slapen, is het ook niet.Dat de nacontrole van de apotheek dit had laten gaan. Ik had nog gebeld n.a.v. de info in de bijsluiter, de extra uitdraai van de apotheek stond dat je moest oppassen bij apneu (en dat heb ik helaas ook) en toen stuurde de apotheker me weer terug naar de huisarts.
Ik had dit middel wel keurig aan de Trombosedienst gemeld. Eigenlijk wilde ze iets op morfinebasis voorschrijven maar dat vond ik weer veel te eng klinken. Qua pijn was er echt geen keus meer. Ik heb altijd rugpijn maar sinds drie maanden, ongelukje met de fiets, werd het erger en na behandelingen door de ortho-manuele arts (hij heeft me eerder wel heel erg goed geholpen) liep het helemaal uit de hand. Maar nu red ik me alweer heel goed met alleen paracetamol.
Wat is nu wijsheid, behalve spinazie en boerenkool eten? 😉 Het is nu Pasen, winkels dicht en ik word geacht eieren te eten. Is dit INR-neutraal? Dan komt dat goed uit.
Extra pijn accepteren met het risico dat het weer uit de hand loopt of deze lichamelijke stress vermijden door te slikken? Ik slik nu al verschillende dagen op doktersadvies 0,0 van mijn Coumarine. Morgen is mijn vaste prikdag dus dan weet ik weer wat meer en kan ik als daar aanleiding toe is, ook het halfje Ascal niet nemen. Daarmee wil ik toch t.z.t. mee stoppen.

Ik zal mijn ervaring doorgeven aan Lareb. Ik had inderdaad een dubbele dosering omdat de enkele amper effect had. In de bijsluiter zou dan vermeld moeten worden dat de mensen dan wat vaker de INR moeten (laten) controleren (wat is dat zelf kunen prikken en (meestal) zelf berekenen een zegen!

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Goed dat je dit even toelicht, Lisa.

NSAID’s vind ik doodeng, ook al ben je geen hartpatiënt. Ooit schreef een Amerikaanse onderzoeker: ‘Je eerste kan je laatste zijn’. En aspirientjes mogen natuurlijk ook nooit vanwege het directe effect op de bloedverdunning.

Mijn huisarts had Zaldiar voorgeschreven. Een combinatie van paracetamol en tramadol.

Wat ik van de week van de dame van de trombosedienst heb geleerd is dat het niet de paracetamol en/of tramadol was waardoor de INR zo omhoog was geschoten maar dat dit juist door de pijn kwam. Ik had de neiging om minder pijnmedicatie te gebruiken vanwege die verhoogde INR maar mij is duidelijk gemaakt dat dit dus averechts werkt.
Punt is wel dat je moet weten wat je slikt. Alleen in overleg met je behandelend arts!

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Dat hangt af van de soorten bloedverdunners die je moet gebruiken. Blijkbaar hoeft dit niet bij Plavix en Ascal. Ascal gebruikte ik al jaren omdat ik vaak een roodbruine vlek voor mijn linkeroog kreeg. Voor zover ik weet hangt die INR-bepaling samen met de coumarines. Maar ik zou het zeker navragen waarom u alleen de Plavix gebruikt en waarom er niets gecontroleerd hoeft te worden.

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Ik vergeet te reageren op die INR van 6.0. Ik heb die ook een keer gehad. Ik had geen echte pijn, alleen wat hinderlijk gesteek bij iets van inspanning, maar dat bleek angina pectoris te zijn waarvoor ik gekatheteriseerd moest worden. Ik slikte toen net drie maanden de medicijnencombinatie Plavix en de maagbeschermer Nexium. Ik kreeg in het ziekenhuis meteen al een andere maagbeschermer en de verpleger zei dat die medicijnencombinatie niet ideaal was. Toen bleek dat ik zo hoog zat, kreeg ik een vitamine K-tablet om de INR te normaliseren want anders wordt het zo’n bloedbad.
Nadat ik deze medicijnencombinatie niet meer gebruikte, zijn er ook nooit meer nieuwe verstoppingen ontstaan.

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Ik hoefde er mijn luie stoel niet vooruit 😉 Toen ik boven was, vergat ik natuurlijk die bijsluiter te pakken maar ik kreeg net het lumineuze idee om even te googelen.

Het heeft alles te maken hoe je het begrip ziekte interpreteert.
Bij alle zaken die effect op de INR kunnen hebben, van lijnen tot sporten, staat ook het ziek zijn vermeld. Het hebben van een fikse pijn wordt daar niet bij genoemd maar valt er natuurlijk wel onder. Alleen ik denk dat ik echt de enige niet ben die pijn, ook al is die zo hevig dat je er bijna van flauw valt (bloeddrukdaling) niet als een ziekte interpreteert. Ziek zijn hoort in mijn beleving gepaard te gaan met flinke koorts. Echt een achterhaalde gedachte en ik zou beter moeten weten. Al noem ik mezelf met mijn hartfalen, ritmestoornissen (ik heb het grote geluk dat ik perfect reageer op de pillen daarvoor), problematische rug en tal van andere kwalen niet ziek. Ik heb alleen beperkingen.

Jij sterkt met die ritmestoornissen. Ik kan me nog goed herinneren hoe akelig ik me toen voelde.

Groetjes,

Suzsn

[Kelly Katheen]

6.0!!!! Doodeng. Maar je kan het navertellen.
Ik sta er ook van te kijken dat het ruim drie jaar heeft geduurd tot ik dit een keertje leerde. Deze wetenschap hoort bij de basiskennis die je hoort te krijgen wanneer je dit soort medicijnen gaat gebruiken. Ik wist niet beter dat het juist de pijnbestrijders waren die de INR lieten stijgen. Het kan zijn dat ik hierover heen heb gelezen in de bijsluiter maar dat lijkt me stug of dat dit een recente ontdekking is. Ik ga het nakijken!

Groetjes,

Suzan

[Kelly Katheen]

Er zijn zoveel oorzaken voor de schommelingen. Daarom moeten we ook zo vaak controleren of de medicatie aangepast moet worden. Ik heb een vriendin die er een sport van maakt om met bepaalde voedingsmiddelen haar INR zo stabiel mogelijk te houden.
Van voeding wist ik het, van medicijnen dacht ik het maar van stress, psychisch of door pijn, had ik niet verwacht. Eigenlijk had ik dit ook best kunnen weten. Het fijne is nu wel dat ik me niet bezwaard hoef te voelen, het zelfs nu beter is, om wel iets te slikken wanneer de pijn te erg is.

Groetjes,

Suzan

[Auteur]

Berichten