Dank voor jullie antwoorden en informatie.
Precies in het midden van je borst zitten geen spieren nee, wel de aanhechtingen waar de spieren aanzitten.
Bodybuilden is overigens heel geen ongezonde sport/hobby hoor, rennen op de loopband om een kilotje af te vallen is ook bodybuilden, je werkt namelijk aan je lichaam 🙂
Al doe ik het inderdaad om spieren te kweken, die ik voornamelijk gebruik om zware gewichten op te tillen, en die mij warm houden.
