Zo ontzettend bang en ongerust

[bert]

Ik heb nu al een maand hele erge stress. Met als gevolg allerlei klachten maar de ergste zijn de klachten die me hart geeft. Ondanks me beta blokkers gaat ie nog veel en veel te snel en onregelmatig. Ik ben voordat ik stress had naar een cardioloog geweest omdat ik altijd een snel hartrtime heb. Dat kwam door een verkeerde combinatie van medicatie. De cardioloog zei weldat me hart gewoon gezond is. Ik ben zo bang dat me hart het begeeft. Ik krijg hele rare sensaties in me borstkas bij me hart. Bloedruk is goed. Zou ik al 29 jarige kunnen bezwijken aan stress door bv een hartaanval? Vooral als ik net wakker ben gaat me hart als een razende tekeer. Ik ben te dik, maar door de stress kan ik niet eten en ben ik wat afgevallen. Ik rook ook. Heb dit ook bij de cardioloog voorgelegd en hij zei dat dat op latere leeftijd wel voor problemen kan zorgen maar dat ik nu nog jong ben. Ik zweet ook heel erg en me spieren en me nek, schouder en rug branden. Ook ben ik heel licht/duizelig in me hoofd. Heeft u een reactie? Ik maak me teveeel druk om me hart waardoor ik nog angstiger word en daar reageert me hart weer op. Ik heb dus beta blokkers en kalmerings medicatie en anti depressiva. Zou ik me begravenis vast moeten regelen? Ik maak me echt heel erg zorgen

[nesia52]

Hallo Bang hartje.
Ik begrijp heel goed dat je bang bent, maar als je cardioloog zegt dat je hart goed is moet je dat wel geloven, angst kan heel veel doen met je lichaam, dat weet ik uit ervaring, maar je moet wel vertrouwen in de artsen blijven houden anders maak je jezelf helemaal, stress is een eel slecht iets waardoor je klachten kan krijgen die lijken op hartfalen b.v. Hyperventilatie, dus probeer vertrouwen te houden in de artsen en zoek wat afleiding om je zinnen wat te verzetten, als de cardioloog het niet zou vertrouwen zou hij je echt niet laten lopen, dus probeer rustig te blijven en je gedachten wat af te leiden, ik denk dat je teveel bezig bent met je hart, wel logisch maar volgens de cardioloog niet nodig, probeer wat rustiger te worden,je bent nog veel te jong om met zoveel angst rond te lopen.
Probeer echt wat afleiding te zoeken zodat je niet constant bezig bent met het ergste te denken, zou gauw ga je echt niet dood hoor.
Ik hoop dat ik j een beetje gerust heb kunnen stellen en doe het rustig aan en verzet je gedachten in positieve dingen want die zijn er zeker ook.
Groetjes Nesia.

[Bang-Hartje]

Hallo Nesia,

Toen ik naar de cardioloog ging was ik nog niet gestressed. Ik lees op diverse sites dat stress dodelijk kan zijn doordat je hart het niet meer trekt. Heb net me hartslag opgemeten en die is 110 terwijl ik gewoon op de bank lig. Ik woon alleen en ben zo bang dat me hart het begeeft door de stress. Ik ben ook ontzettend duizelig. als ik loop ga ik zowat van me stokkie. Gister een sort van explosie in me hart gehad en daarna om de zoveel minuten een vlaag van vreemde sensatie in me hart. De beta blokkers helpen niet en de kalmeringsmiddelen ook niet.. Ik kan ook door de stress niet meer eten. Krijg het me keel niet door, mocht ik al bv een boterham ( zonder iets erop ) op hebben dan heb ik vijf minuten later diarree

[Roland]

Hallo Bang hartje,

Angst is een slechte raadgever! Waardoor is de angst ontstaan? Zijn er mensen in je omgeving plotseling overleden waardoor jij bang bent dat het jou ook kan overkomen?
Je zit nu duidelijk in een vicieuze cirkel. Je slikt nu kalmeringsmiddelen en anti depressiva. Het zal de symptomen misschien verminderen maar het pakt de oorzaak niet aan. Sommige klachten lijken op hyperventilatie. Ik denk dat jij baat zou kunnen hebben bij een therapeut waar jij je angsten mee kan bespreken en een fysiotherapeut die je begeleidt om je conditie te verbeteren, ik denk dan aan cardio-fitness maar ook ademhalingsoefeningen zouden je kunnen helpen. Heb je zelf al eens overwogen om te stoppen met roken? Dat het niet gezond is hoef ik je waarschijnlijk niet te vertellen…

Vertrouw erop dat je cardioloog het beste met je voor heeft. Het kan zijn dat je medicijnen nog niet goed zijn ingesteld.

Stel die begrafenis voorlopig maar uit. Ik ben er van overtuigd dat jij met de juiste hulp van je angst afkomt.

Als het echt te erg wordt met de ritmestoornissen en als je daarbij licht in het hoofd wordt en dreigt flauw te vallen, adviseer ik je contact op te nemen met de EHH (’s avonds en weekend) of je eigen cardioloog.

Sterkte,
Annemarie

[Tsjerk]

Beste Banghartje,
Met een hartslag in rust van 110 gaat er niks gebeuren met je hoor. Wees daar ajb niet bang voor. Ik heb rond gelopen met hartslag van boven de 250! en ik leef ook nog steeds.
Uiteraard is het een enorm vervelend gevoel en nergens mee te vergelijken. Maar ja gaat er echt niet zomaar aan dood.
Maar mocht je het niet vertrouwen moet je een ecg laten maken bij je huisarts om je zelf gerust te stellen en mocht er wat uitkomen kunnen ze je makkelijker helpen. Ze kunnen weinig doen met een ecg die er normaal uitziet.
Zeker op jouw leeftijd is je hart behoorlijk flexibel en kan veel meer hebben dan jij denkt, alleen de hele bijzondere gevallen zul je iets van lezen op internet. En dat zijn vaak de vreselijke verhalen.
Als ik jouw was zou ik me niet zo druk maken want zoals je zelf al zegt wordt het daardoor alleen maar minder dragelijk.

Sterkte Tsjerk

[Bang-Hartje]

Hallo,

Ik word zo gebelt door de crisis dienst van het ggz. Even afwachten dus. Heb ook met een spoedarts gebelt en hij denkt dat het wel meevalt en ik mag indien nodig wat extra beta bokkers. Ik heb 5 mg de maximale dosis is 20mg ( bisoprololfumaraat )

[Roland]

Hallo Bang hartje,

Hoe gaat het nu met je?

Groetjes,
Annemarie

[Roland]

Hoi Bang hartje,

Geen nieuws, goed nieuws? Ik hoop dat het wat beter met je gaat.

Groetjes,
Annemarie

[Bang-Hartje]

Hallo,

Ik heb nog steeds heel veel stress en ben er echt heel erg ziek van. Me hartslag is nog steeds erg hoog vooral bij het wakker worden of inspannen. Me bloeddruk was laatst ( volgens mij ) ook te hoog 150/80. Ben door diverse artsen gerust gesteld maar ik wil het gewoon niet aannemen. Wakker worden met een hoge hartslag en zweten is zooo rot! Beta blokkers helpen niet, de stress breekt erdoor heen. Ik weet niet meer wat ik moet doen. Na diverse geruststellingen denk ik niet dat iemand nog naar me hart wil kijken/luisteren.

Groetjes

[Roland]

Hoi,

is de oorzaak van de stress al eens goed onderzocht en aangepakt? Het klopt dat stress je letterlijk ziek kan maken. Ik denk dat je baat zou hebben bij een goede professionele begeleiding, bijvoorbeeld bij een klinisch psycholoog.

Je zit in een neerwaartse spiraal en die moet doorbroken worden. Met de juiste mensen moet dit lukken, lijkt me.

Sterkte.

Groetjes,
Annemarie

[erfgeval]

Hoi Bang Hartje

Hier ook een bang hart maar dan voor een operatie.
Ik heb na mijn infarct 10 weken hartrevalidatie gehad, daar zat ook medisch maatschappelijk werk bij. Daar heb ik toendertijd(omdat ik bang was mn baan te verliezen)een paar gesprekken mee gehad. Nu ik bijna een maand geleden geen leuk nieuws kreeg van mijn cardioloog ben ik redelijk in de war naar de huisarts gegaan.
Deze heeft in overleg met mij weer contact op genomen met het medisch maatschappelijk werk . Na wat gesprekken eerst met mijjn ouders, collega’s , vriendinnen en een intervieuw met mn cardioloog heb ik vorige week dus weer een gesprek met dat maatschappelijke werk gehad aangezien mijn vrienden er natuurlijk ook verder geen ervaring mee hebben kunnen die mij niet overal mee helpen.
Ik weet niet of je veel mensen om je heen hebt waarmee je over je angst kan praten, masr misschien heeft jou ziekenhuis ook wel die hulp.
Bij mij heeft het wel wat angst weggenomen.

Ik wens je heel veel sterkte, en succes om over deze angst stress heen te komen 😉

[erfgeval]

Hoi Bang Hartje

Hier ook een bang hart maar dan voor een operatie.
Ik heb na mijn infarct 10 weken hartrevalidatie gehad, daar zat ook medisch maatschappelijk werk bij. Daar heb ik toendertijd(omdat ik bang was mn baan te verliezen)een paar gesprekken mee gehad. Nu ik bijna een maand geleden geen leuk nieuws kreeg van mijn cardioloog ben ik redelijk in de war naar de huisarts gegaan.
Deze heeft in overleg met mij weer contact op genomen met het medisch maatschappelijk werk . Na wat gesprekken eerst met mijjn ouders, collega’s , vriendinnen en een intervieuw met mn cardioloog heb ik vorige week dus weer een gesprek met dat maatschappelijke werk gehad aangezien mijn vrienden er natuurlijk ook verder geen ervaring mee hebben kunnen die mij niet overal mee helpen.
Ik weet niet of je veel mensen om je heen hebt waarmee je over je angst kan praten, masr misschien heeft jou ziekenhuis ook wel die hulp.
Bij mij heeft het wel wat angst weggenomen.

Ik wens je heel veel sterkte, en succes om over deze angst stress heen te komen 😉

[rode]

Hallo,
IK was een tijdje niet op deze site geweest. Dat je bloeddruk aan de hoge kant is, kan komen dat je zoveel stress hebt.
Wat mij erg geholpen heeft, een pieker-kwartiertje(half uur) en dan proberen dingen te doen die je leuk vindt.
Sinds een half jaar doe ik aan (Aqua) joga, daar leer je te ontspannen. Misschien een idee. Het helpt mij om te ontspannen.
Bij sommige pysio-praktijken kun je ook ontspannigsoefenigen doen. Misschien helpen die helpen om je stress te verminderen.
Ik wens je alle goeds.
groet Ali

[Bang-Hartje]

Hallo,

Ik heb nog even een vraagje ik hoop dat jullie me gerust kunnen stellen. Ik heb sinds gister een hele krachtige hartslag die continu te zien is op me borst. Is dat ernstig? Soms is me hartslag 120 en soms lager. Heb een onaangenaam gevoel op me borst en ben heel erg moe. Ook een scherp gevoel in me keel. Als jullie denken dat het niet goed is ga ik naar de dokterspost. Moet ik met de bus en voel me al zo beroerd 🙁 dus liever niet. Af en toe pijn in me linker arm en kaak en bij lichte inspanning gaat me hart heel snel of als ik bijvoorbeeld een sigaret op steek. Heb oook al tijden heel erg last van me maag. Crisis geval en op naae de de dokterswacht of zal het meevallen?

Groetjes

[Bang-Hartje]

Bloedruk en hartslag net gemeten: 117/71 hartslag: 82. Keurig zou je denken maar hij is echt de hele tijd zichtbaar op me borst.

[Auteur]

Berichten