Intensief sporten met pacemaker

[westendorp]

Ha Sam heel interessant je ervaringen. Ik heb ook een pacemaker met minuutvolume (ademhaling) sensor en ben tegen een aantal zaken aangelopen. Zoals het onbedoeld en ongewenst oplopen van de hartslag.Ik loop niet maar fiets regelmatig op de racefiets en MTB.

Is het nu beter? Ik zal binnenkort ook verder mijn ervaringen delen. Maar ben benieuwd welke type pacemaker je hebt.

[Sam]

Ik heb een Boston Vitalio MRI. Het probleem van een te snel oplopende hartslag had ik aanvankelijk ook. Schijnbaar zijn er behalve een passende curve zoeken ook instellingen mogelijk. Bij mij staat die op endurance en dan waren er stappen mogelijk van 1 t/m 16(?). dat laatste weet ik niet zeker. Maar aanvankelijk stond die bij mij geloof ik op 12 ingesteld en momenteel op 9. Ik had toen die hoger ingesteld stond inderdaad dat bij een rustige duurloop mijn hartslag gelijk opliep na 160 terwijl ik normaal gesproken mijn hartslag dan rond de 140-145 kan houden. Nu met de nieuwe instellingen gaat dat goed.
Het enige probleem waar ik nu tegen aan loop is dat ik bij hoge snelheden toch afhankelijk ben van mijn eigen hartslag. Werk die niet mee en ben ik van de sensor afhankelijk dan blijft mijn hartslag op de 160 hangen. Ik kan wel sneller lopen dan ik normaal gesproken op een hartslag van 160 kan lopen maar begin dan wel heel voortijdig te verzuren. Gelukkig zijn er nog wel veel trainings en wedstrijd momenten dat het wel goed gaat en bovendien ligt mijn voorkeur bij marathons en ultra lopen en dan hoeft mijn hartslag eigenlijk nauwelijks hoger op te lopen dan die 160. Maar ja voor het er goed naar toe trainen in feite wel. En eigenlijk wil ik zo nu en dan ook nog korte wedstrijden blijven lopen om de snelheid er wel in te houden.

Ik fiets ook veel maar daar loop ik niet tegen die problemen aan. Mijn harstslag is op de fiets veel lager dan tijdens het hartlopen. Die richtlijn van 15 slagen verschil bij vrouwen op de maximale hartslag op de fiets en tijdens het hardlopen gaat voor mij niet op. Tijdens tempoblokken bij een hardloop training kan mijn hartslag tot 178 oplopen , of de fiets kom ik onder zware omstandigheden niet veel hoger dan 150.

Ik heb er sinds kort wel weer een ander probleem bij gekregen en dat is inderdaad het oplopen van de hartslag. Maar dat is volgens de technicus niet de pacemaker maar mijn eigen sinus ritme die een loopje met me neemt. Dat moet nog verder onderzocht worden.
Ben inderdaad ook benieuwd naar jou ervaringen want ik krijg het idee dat er toch maar weinig ervaring is met intensief sporten met een pacemaker.

[westendorp]

Inderdaad ik heb de laatste periode ervaren dat pacemakertechnici en ook cardiologen minder ervaring hebben met mensen die nog willen duursporten. Ook niet gek natuurlijk want de meeste patienten zijn al bilij als ze weer en blokje rond kunnen lopen.

Zelf ben ik een sporter die per week circa 3 (en ’s zomers meer) doe aan duursport in de vorm van wielrennen of MTB. Puur recreatief. Nu zo’n 7 jaar geleden heb ik een hartoperatie gehad waarin toen een maze operatie, aortaklep vervanging en mitralisklep reparatie heeft plaats gevonden. Ook werd de aortawortel vervangen deze was meer dan 5 cm.

Na de operatie bleven enkele problemen heel erg spelen zoals een aanzienlijk vertraging tussen boezem en kamergeleiding (PQ tijd geloof ik) (Wenkenbach complex). Daarvoor kreeg een tweedraads pacemaker.

In de loop van de tijd ontwikkelde zich flutter en atriumfibrilleren dat steed erger werd. Bovendien zeer zware vermoeidheidsklachten. Tot ik begin dit jaar een nieuwe pacemaker kreeg.

Mijn oude pacemaker is vervangen door een biventriculaire pacemaker. Voor een belangrijk deel met een zeer goed resultaat. Echter voor een ander deel met een heel ongewenst resultaat dat zal ik hieronder beschrijven.

Het gaat om een Boston W275 met een ademhalingssensor en de bewegingssensor.

Door deze pacemaker voel ik me stukken beter; ik heb nieuwe energie gekregen en een aanzienlijke betere conditie. De ademhalingssensor die een goed beeld zou moeten geven van de inspanning functioneert echter in het geheel niet. Nadat de pacemaker geplaatst was heb ik wel 10 bezoeken gebracht aan de pacemakertechnici om een en ander voor elkaar te krijgen en ingeregeld. Uiteindelijk zijn fietsproeven bij de sportarts gedaan in samenwerking met sportcardioloog om te kijken waar het fout ging. De klachten waren dat de hartslag niet past bij de ademhaling. En als ik in de tuin aan het werk was schoenveters dichtknoopte ging de hartslag automatisch naar het maximum van ongeveer 150. Zelfs nachtelijke toilet bezoeken resulteerden in deze hartslag. Na meerdere onderzoeken zijn we tot de conclusie gekomen, samen met de technicus van de Boston pacemakers, dat de ademhalingssensor naast de reactie op de ademhaling uitermate sterk reageert op bewegingen van armen en het bovenlichaam. Deze resulteren in een hoger signaal van ademhalingssensor dan mijn eigen maximale ademhaling. Uiteindelijk zijn beide sensoren uitgeschakeld en functioneert het nu op mijn eigen signaal. Zolang ik geen AF heb functioneert zoals het moet (behalve dat mijn hartslag niet meer boven de 140 uitkomt) . In perioden met AF of veel flutter ben ik daarentegen wel afhankelijk van de sensoren die worden in deze toestand van de pacemaker ingeschakeld. Dit heeft een bijzonder onprettig en onwerkelijk gevoel omdat de hartslag dan bij bewegingen van armen of bovenlichaam gelijk naar het maximum van 150 gaat. (hij staat in dat geval ook op endurance sport en gevoeligheid 12)

De Bostongroep die in eerste aanleg voor het inregelen erg betrokken was en behulpzaam om een ander goed te krijgen laat het nu afweten. Het probleem staat ergens op de agenda maar een terugkoppeling wat de werkelijke oorzaak is en wanneer en hoe dit opgelost kan worden is het eerste halfjaar niet te verwachten.

Dus ik ben erg benieuwd of anderen ook dit probleem of vergelijke problemen kennen. In eerste aanleg werd gezegd dat slechts een persoon in USA hetzelfde probleem had.

[i]Als je wilt sporten moet je ook in het ziekenhuis en in de omgang met specialisten over een zeker uithoudingsvermogen beschikken![/i]

[Sam]

Bij mij is de bewegingssensor die wel op de pacemaker zit bewust niet aangezet. Volgens de technicus was de regulering op enkel ademhaling veel doeltreffender. Is dat nooit geprobeerd?
Ik heb de pacemaker aanvankelijk gekregen vanwege een AV blok (en een zuur lager rustpols) en toen is ook de ademhalings sensor nog niet aangezet. Dat kwam pas in een later stadium toen behalve de geleiding ook het sinusritme het vaak af liet weken en mijn hartslag tijdens inspanning ineens terug zakte.
Op dit moment krijgt de eigen hartslag als die hoger is dan op grond van de ademhalingssensor voorrang en bepaald de ademhalings sensor pas het ritme op het moment dat de hartslag lager uitvalt dan op grond van ademhaling is te verwachten. Dus eigenlijk op momenten dat het eigen ritme het laat afweten.
Op zich werkt bij mij nu de instelling naar trap 9 teruggebracht is prima (bij 12 liep die bij mij ook veel te snel op naar 160). Bij mij zit het probleem nu hoofdzakelijk in dat plafond van 160 op de momenten dat ik van de ademhalingssensor afhankelijk ben.
Als ik jouw verhaal lees dan mag ik met 160 natuurlijk niet mopperen. Maar proberen of het beter kan mag natuurlijk wel en als marathon/ultra loopster heb ik gelukkig wel een goede uithoudingsvermogen die je inderdaad nodig hebt. En dan heb ik het inderdaad niet over de uithoudingsvermogen voor het hardlopen op zich maar om een ieder bereid te krijgen met je mee te denken en het optimale uit de pacemaker te halen.

[brandy]

Je kunt nu op het nieuwe forum hartvolgers.org ook vragen stellen aan een pmtechnicus

@sam,fijn dat het nu beter gaat

[A soenens]

Ik deed een hartstilstand,ben nog jong..van als ik kleine inspanning doe..bvb..trappen opga..moet ik braken..en word ik helemaal onwel..iemand daar ervaring mee aub?..ik ben het beu..

[frans KLarenbeek]

Nu na lezen van deze berichten van 9 jaar geleden lijkt er nog niet veel veranderd. Bij mij is na aandringen voor onderzoek mijnerzijds, uiteindelijk(april 2023) een AVblok 3de graads vastgesteld en ben ik in het gelukkige bezit van een pacemaker. Echter talloze malen geprobeerd aan zowel de technicus als de diverse cardiologen antwoorden op mijn vragen te krijgen. Zowel voor als tijdens de waarschijnlijk optredende av blok was mijn conditie prima (fiets test bijna 2 x wattage de norm voor mijn leeftijd) ik sport nog steeds gemiddeld 1,5 uur 6 dagen in de week. Maar sinds de pacemaker de mijne is (biotronik S 60) is het moeilijk om de intensiteit tijdens het sporten vast te stellen. Op een fitness fiets met hartslagmeter gaat mijn hartslag al bij 120 watt naar het maximum van de ingestelde waarde (was ingesteld op 120 nu 130 per min) Ik moet wattage opvoeren naar 260 watt voordat ik boven de ingestelde waarde kom. Er lijkt nagenoeg geen kennis op het gebied van intensief sporten met een pacemaker. Als je gewend bent dagelijks te sporten en je kunt je hartslag niet meer gebruiken voor het meten van de intensiteit en de specialisten geven geen duideijkheid hoever je je mag inspannen zal je het zelf moeten uitzoeken ondervinden.

[Roger]

Hallo, vraag heb nu bijna 10 jaar een pacemaker, recentelijk een nieuwe 3 draads pacemaker gekregen alles vanwege een geleidings stoornis. De vraag hieruit volgt, heeft nog iemand ervaring dat hij de pacemaker voelt tijdens het pace? Ik al 10 jaar, en helaas met de nieuwe pacemaker ook. En aangezien mijn eigen geleiding al rond de 90 slagen wegvalt heb ik bijna bij elke inspanningen hier last van. Ze hebben tot nog toe niet ondekt hoe ze het kunnen verhelpen.

Groet Roger

[Auteur]

Berichten