Een verandering in je hart verandert alles
door Jurriaan Kamp | juni 2005
http://nl.odemagazine.com/doc/0077/Een-verandering-in-je-hart-verandert-alles/
[quote]Een Amerikaans instituut laat zien hoe mensen hun hart op een gezondere wijze kunnen laten kloppen. HeartMath bewijst dat gezondheid begint met liefde.
Dat je liefde zelf kunt maken en daarmee stress kunt verdrijven.
Het is een recept dat wereldwijd door meer dan 50 duizend mensen wordt gevolgd in zo’n 100 organisaties van bedrijven tot ziekenhuizen en scholen. Een recept dat de wereld verandert.
Een verslag uit Californië.
All you need is love, zong John Lennon. Waar!, volgens de meesten. De enige vraag is dan: hoe creëer je liefde? Op die vraag is een eigenlijk ontstellend eenvoudig antwoord gevonden in de dichte bossen rond Boulder Creek ten zuiden van San Francisco in Californië«.
Sinds 1991 heeft het HeartMath instituut daar een grote hoeveelheid overtuigend wetenschappelijk bewijs geleverd dat het inderdaad mogelijk is om liefde te maken.
HeartMath toont aan dat emoties veel sneller en krachtiger zijn dan gedachten. En dat als het om het menselijk lichaam gaat het hart veel belangrijker is dan de hersenen.
Positief denken met je hersenen is weliswaar zinvol. Maar positief voelen vanuit je hart geeft een geweldige impuls aan de gezondheid en aan effectief en creatief functioneren.
Een korte herbeleving van een dierbare herinnering maakt het hartritme in luttele seconden gelijkmatiger waardoor de afscheiding van de gezonde hormonen toeneemt, die van schadelijke stresshormonen afneemt, het immuunsysteem opveert, de bloeddruk daalt… en gezondheid en concentratie toenemen.
Met een simpel recept dat bestaat uit een aantal oefeningen die iedereen op elke plaats in enkele minuten kan doen, op de details moet u nog even wachten, trekt HeartMath met succes ten strijde tegen de grootste bedreiging van gezondheid, geluk en vrede in deze wereld: stress. [/quote]
[skip,skip]
en nog een stukje uit het artikel in Ode:
[quote]onderzoek toont aan dat het elektromagnetisch veld van het hart van iemand tussen 1 en 2 meter van zijn of haar lichaam kan worden gemeten.
HeartMath heeft ontdekt dat een coherent hartritme van iemand een aantoonbaar positief effect heeft op een ander in zijn of haar nabije omgeving (waarbij het tegenovergestelde overigens ook waar is).
Ofwel: als jouw eigen hartritme coherent is, neemt de kans toe dat ook jouw omgeving zich coherent zal gedragen.
Ofwel: jouw eigen gezondheid is het begin van de gezondheid van je omgeving.
Ofwel: de verandering van de wereld begint bij jezelf.[/quote]
(onder hartcuriosa staat een afbeelding van het elektromagnetisch veld van het hart
http://www.hartgenoten.nl/forum/173-informatie-advies-en-klachten/53-hartcuriosa/3390-het-elektromagnetisch-veld-van-het-hart )
Iedereen veel hartcoherentie door mooie herinneringen toegewenst :cheer: .
Emotie volgt de gedachte………..
Lisa 🙂
.
